Sesiones Grupales
• Sesiones con el método de Sonoterapia Sonido Raíz® •
• Sesiones grupales de Breathwork (Rebirthing y Heart Breath Method) •
• Meditaciones sonoras guiadas | Viajes sonoros •
Las Sesiones Grupales de Respiración y Sonoterapia son espacios donde brindamos movimiento y reconexión a todos esos contenidos mentales, emocionales e inconscientes que quedaron congelados y reprimidos en el cuerpo, regulando nuestro Sistema Nervioso e integrando todas las manifestaciones de nuestro Ser.
El sonido, la vibración y la respiración consciente son portales directos a nuestro sentir. Ponen en contacto nuestro espíritu, nuestra divinidad, con nuestra humanidad, liberando el canal energético de bloqueos. Nos muestran lo que está allí dormido, y mueven memorias que quedaron grabadas como huellas en nuestro inconsciente. Nos permiten integrar el Trauma y abrazar todas las versiones de nosotr@s.
En las sesiones respiramos desde Kriyas y Pranayamas del Yoga, hasta Rebirthing, Breathwork, Heart Breath Method, Respiración Ovárica, Oxygen Advantage y otras modalidades, combinando la práctica con la sonoterapia, a través del sonido de Instrumentos Ancestrales y el Canto Terapéutico.
Próximos Encuentros
Preguntas Frecuentes
SÍ. Las sesiones no las pueden realizar mujeres embarazadas, ni se aconsejan en personas con problemas cardiovasculares, presión alta no controlada, condiciones mentales activas en el momento (como bipolaridad, esquizofrenia, etc), personas con hernias umbilicales, con desprendimiento de retina, glaucoma o epilepsia. Tampoco se la recomienda a personas que estén cursando una infección aguda o hayan sidos operados recientemente, así como tampoco a personas que hayan tenido alguna cirujía en el pulmón.
Personas con asma o ataques de ansiedad SÍ pueden, con algunas consideraciones: se aconseja realizar el proceso de 10 sesiones para ir preparando el cuerpo y no sesión única.
De forma grupal es únicamente Presencial.
De manera individual, SÍ, es posible realizar el proceso online, realizando ejercicios previos al proceso respiratorio intenso, que adaptaremos en las primeras sesiones del programa (en total, el programa completo donde se enseña la técnica para que puedas aplicártela vos mism@, consta de 10 sesiones).
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